朝ごはんは鍋
2020/05/12
ここの所、朝起きると肌寒いですねー。
夏は朝に大量のサラダを食べていたけれど、秋になったら温かい物が食べたくなりました。
だから近頃は朝から鍋。
少なめの水に昆布、昆布だしを入れて、好きなかけぽんや、塩などで戴きます。
成人が一日に必要な野菜量は優に超えているな。
更に、黒米入り玄米ご飯と、あとはここには写ってないけれど柿。
これだけ食べると午前中ピアノの練習するのに、十分お昼まで持ちます。
でもお腹は重くない。これが肝心です。
さあ、今日はアンダンテ・スピアナートからさらうぞ!
関連記事
-
-
阿佐ヶ谷北セブンイレブン リニューアル
龍吾が一人でお買い物に行けるのは、阿佐ヶ谷の五叉路(ごさろ)にあるセブンイレブン …
-
-
高円寺 「デンマーク」バーガーバンズ
高円寺のバン屋さん「デンマーク」で売ってました ハンバーガーのバンズはなかなか売 …
-
-
9歳のお誕生日
本日は、龍吾の9歳の誕生日。 それなのに珍しく風邪をひき、一日ぐったりしてました …
-
-
高円寺のラーメン田ぶし
高円寺の中通りにあるラーメン田ぶし。 和風とんこつ味です。 和風だしのラーメンて …
-
-
2014年 1000回スタンプお宝ゲット! Yちゃん 阿佐ヶ谷ピアノ
これも未公開でした💦💦 ホットクロスバンズ、美味しそう! 2014年の未公開投稿 …
-
-
チェルニー 30番の2番テンポ表示通り弾いてみた
GWで時間があるからか、 zoomのバーチャル背景が気に入ったからか、 チェルニ …
-
-
映画「夏の終わりのクラシック」
「冬のソナタ」の監督の最初映画 「夏の終わりのクラシック」を配給社の方のご招待で …
-
-
夏のはしり 阿佐ヶ谷ピアノ教室
天気も過ごしやすく 良い時期ですね♪ 夏の果物が出回っていますね 朝は必ず果物か …
-
-
本日10/8皆既月食 阿佐ヶ谷 ピアノ教室
妹からの情報によると本日10/8は皆既月食が見られるそうですね 1時間も続くそう …
-
-
カレーに入れるもの
週末を控えて金曜日はカレーの日!って事が多い。 カレーには市販のルーを入れて、ウ …
- PREV
- 上野の森「ツタンカーメン展」
- NEXT
- 生徒の練習用 「聖者の行進」







