杉並区高円寺・阿佐ヶ谷の都甲紀子ピアノ教室 ~音楽の楽しみ~

暑い夏の乗り切り方

      2013/08/19

本当に毎日お暑うございます

皆さん体調は大丈夫ですか?

今年は急に酷暑が続き、大変ですよね

私は夏は余り得意ではないので、暑い日は特に体に気を付けています

レッスンの為に午後からはずっと冷房の部屋にいます

それはもちろん楽なんだけれど、冷房の中ばかりにいると外に出たら倒れそう

そうならないために午前中に、馬橋公園にでも行って散歩をし、軽く汗をかきます

掃除やら買い物やら家事をして、お昼は熱い麺物

20130711-143027.jpg
今日は(今日も?)辛〜くしたうどんチゲ鍋です

ちょっとケンカでもするつもりで、熱い麺をハフハフ食べて、汗をダラダラかきます

その位すると

私は夏に負けてないぞ、ハハハ!

と高笑いでもしたい気分になります^^

その後は元気にレッスン出来ます

本当に暑い時は無理だけど、朝にちょっと汗を自らかく!

これが私なりの夏の乗り切り方だな

 - 日々の出来事

  関連記事

小3Hちゃん ピアノ練習お宝ゲット♪

小3のHちゃんがお家での練習をまた1000回したので、 お宝をゲットしました! …

no image
高円寺阿波踊りも練習中♪

阿波踊り直前のこの時期、杉並区内中の体育館や集会所から阿波踊りの音が聞こえてきま …

no image
同窓会全員写真

杉森同窓会の写真が色々上がってきました。 全員写真がとても良いのでブログにも載せ …

no image
高円寺阿波踊りの楽しみ方 その2

阿波踊りにはもう20年位前から毎年、それも二日共行ってます。 真子が阿波踊りを始 …

no image
ピアノ弁当

今日はまこが学校から観劇に行くんだとか。 お弁当を自分で作る! キャラ弁が良い! …

no image
石橋メモリアルホールでのコンサート ピアノ教室

日曜日に石橋メモリアルホールであった演奏会に真子が出演し バッハの平均律第一巻よ …

no image
中野区もみじ山文化センター

ダンナさんの会社の婦人健診が、毎年中野のもみじ山文化センターであります。 いつも …

チェロの中西さんとバイオリン稲川さんのコンサート♪

毎年夏の発表会にはゲストの先生をお呼びして、生徒と皆さんと一緒に演奏していただい …

no image
シソスパゲッティ

夏の植物もそろそろ終わりですね。 家のシソはこぼれ種で毎年出て来ます。 直径60 …

絶対音感完成!小4T君♪

小4のT君が絶対音感のトレーニングが最後まで行って完成しました! 単音が全部取れ …