杉並区高円寺・阿佐ヶ谷の都甲紀子ピアノ教室 ~音楽の楽しみ~

ブロッコリーは茹でない!

      2020/05/12

うちではブロッコリーは茹でません。

茹でると柔らかくなり過ぎて、皆あまり食べません。

いつも油で軽く炒めて→蓋をして蒸し焼きに。

ブロッコリーから出る水分だけで、蒸します。

弱火で7分位かな?

そして最後に塩をするだけ。

これはジャガイモも生から一緒に炒めました。

20121020-171401.jpg
ニンニクも入れていい匂い!

そうそう、ブロッコリーに付いている葉っぱも入れて。

簡単に出来て美味しい!

ブロッコリーも立派な一品に。

やってみて下さい^^

 - 日々の出来事

  関連記事

no image
音楽の楽しみ発表会無事終了♪阿佐ヶ谷ピアノ教室

少し経ちますがが当教室の生徒さんの発表会 「2016音楽の楽しみ ピアノ教室」が …

no image
サッカー 試合当番

休日に息子のサッカーの試合当番で一日中校庭にいました。 行く前には一日中、校庭に …

no image
荻窪 イタリアン「アルベロ」

今週はピアノ教室は夏休みにつき、あちこち行ったり、友達にあったり 更新も滞ってお …

no image
MTコンサートを終えて 阿佐ヶ谷ピアノ教室

そろそろ2017年も終わりに近くなってきましたね。 iPhoneの画像の整理をし …

no image
気に入ったらしい

龍吾が気に入ったらしい。

音楽の楽しみ ピアノ発表会動画5

今日は去年の発表会から連弾をご紹介します。   姉弟、姉妹の連弾も、母 …

no image
生徒さんがお宝ゲット♪

生徒さんは頑張って練習し、 レッスンに来るなり、 「先生、スタンプ1000個貯ま …

no image
泡立つボジョレー

赤ワインを頂いたら何故かビールの王冠のようなものが。 よく見たら、このワイン、泡 …

年長 Eちゃん、演奏動画

年長のEちゃんの演奏のご紹介。 平吉毅州作曲「チューリップのラインダンス」です。 …

no image
ハバネロソース全員集合 阿佐ヶ谷ピアノ教室

娘が友達とゲームに使った、と言って持って帰ってきました。 堂々と並んだハバネロソ …