杉並区高円寺・阿佐ヶ谷の都甲紀子ピアノ教室 ~音楽の楽しみ~

ブロッコリーは茹でない!

      2020/05/12

うちではブロッコリーは茹でません。

茹でると柔らかくなり過ぎて、皆あまり食べません。

いつも油で軽く炒めて→蓋をして蒸し焼きに。

ブロッコリーから出る水分だけで、蒸します。

弱火で7分位かな?

そして最後に塩をするだけ。

これはジャガイモも生から一緒に炒めました。

20121020-171401.jpg
ニンニクも入れていい匂い!

そうそう、ブロッコリーに付いている葉っぱも入れて。

簡単に出来て美味しい!

ブロッコリーも立派な一品に。

やってみて下さい^^

 - 日々の出来事

  関連記事

no image
ため息のつき方

ヨガの膳先生曰く、 「ため息をつく時に口角上げて見て」 と言われました。 やって …

コンクール予選通過!

7/7の発表会で弾いた曲で、 コンクールに出た生徒さんたち。 皆さん本番で力を出 …

no image
阿佐ヶ谷幼稚園 新園舎

当教室から歩いて3分の所にある阿佐ヶ谷幼稚園。 今年秋に新園舎が完成しました。 …

no image
お宝キタ〜〜!阿佐ヶ谷ピアノ教室

当教室で人気のイベント 「1000回スタンプお宝を発見ゲット!」 1000回練習 …

no image
荻窪ルミネ 「カリス成城」

荻窪ルミネに行った時にハーブやアロマのお店「カリス成城」で買って来ました ミント …

no image
疲労回復 入浴剤

日々の疲れを貯めないために、入浴剤を試し中 真ん中の温泉の元は旦那さん用 この右 …

no image
モクモクファーム「苺大福」阿佐ヶ谷ピアノ教室

今年も着ました! モクモクファームの「いちご大福」 どの位美味しいか! 龍吾の顔 …

no image
荻窪 ニューコーミヤ

今日は用があって荻窪に行きました。 荻窪に行くとお約束の様に行くのがタウンセブン …

レッスン室をグレードアップ♪

今年の秋は都甲紀子ピアノ教室の大改革中です!! 先ずはこれまでのレッスン室をグレ …

no image
5月の花盛り

ピアノ教室の回りの花壇が今年二回目の花盛り 上から3番目が山紫陽花。 今年は花が …