雪の影響の結果
2013/01/16
結局、急にバーバの晩御飯が無くなったので、簡単に作りました。
ベーコン、玉ねぎ、シメジのオムレツ。
キャベツと豚肉の焼きそば ガーリック、オイスター塩味。
でも私はマクロビオティックの人なので、卵、肉はなるべく食べません。
焼きそばとキャベツだけつまみ、後はこんな感じ。
玄米ご飯にシラス、ミニほうれん草の生サラダ、お味噌汁。
人参は皮付き。
粗食は消化が楽なので、そのあと体が軽いですよ。
関連記事
-
-
真子朝練＋龍吾朝練=？
龍吾の朝練が月 水 金 真子が始めた部活の朝練が火 木 週末も 「明日は朝練あり …
-
-
夏のはしり 阿佐ヶ谷ピアノ教室
天気も過ごしやすく 良い時期ですね♪ 夏の果物が出回っていますね 朝は必ず果物か …
-
-
冬休み サッカー朝練
おはようございます。 学校が冬休みに入りましたね。 龍吾は年内いっぱいサッカーの …
-
-
銀座「メリファクチュリー」阿佐ヶ谷ピアノ教室
もうすぐバレンタインデーですね♪ そわそわと落ち着かない人もいるでしょうか？^^ …
-
-
ひい祖父、祖母、母、子供の頃の演奏テープ
ゴールデンウィークの初日は母の家の片付けを妹たちとやりました。 昔のアルバムをみ …
-
-
桐朋音大 恩師の紅林先生リサイタル
先日、桐朋音高、音大通しての恩師である紅林こずえ先生のリサイタルに行ってきました …
-
-
絶対音感完成Mちゃん！ 阿佐ヶ谷ピアノ教室
当ピアノ教室では絶対音感の教育に力を入れています。 レッスンでは全員に絶対音感の …
-
-
ブレイブボード
龍吾にせがまれて、買ってあげました。 ブレイブボード キッズ用。 何だか中途半端 …
-
-
チェルニー 30番の2番テンポ表示通り弾いてみた
GWで時間があるからか、 zoomのバーチャル背景が気に入ったからか、 チェルニ …
-
-
阿佐ヶ谷「そば・うどん東」
土曜日のサマーフェスタの後、阿佐ヶ谷の地元で蕎麦屋をやっている友達の所でプチ同窓 …
- PREV
- 昨日の雪の影響
- NEXT
- 高円寺 靴屋 「Poporale by KENKOKUDO」