雪の影響の結果
2013/01/16
結局、急にバーバの晩御飯が無くなったので、簡単に作りました。
ベーコン、玉ねぎ、シメジのオムレツ。
キャベツと豚肉の焼きそば ガーリック、オイスター塩味。
でも私はマクロビオティックの人なので、卵、肉はなるべく食べません。
焼きそばとキャベツだけつまみ、後はこんな感じ。
玄米ご飯にシラス、ミニほうれん草の生サラダ、お味噌汁。
人参は皮付き。
粗食は消化が楽なので、そのあと体が軽いですよ。
関連記事
-
-
東京ピアノコンクール予選通過♪
新年早々から東京ピアノコンクールに小6のMちゃんと、大人のアマチュア部門にHさん …
-
-
夏休み サッカーの朝練
子供達は夏休みに入りましたね 龍吾は毎日サッカーの朝練があります 土曜も日曜も！ …
-
-
ニンニク好き♪ 高円寺ピアノ教室
普段、レッスンがある時は食べませんが。。。 私はとってもニンニクが好きです♪ 本 …
-
-
年長 Eちゃん、演奏動画
年長のEちゃんの演奏のご紹介。 平吉毅州作曲「チューリップのラインダンス」です。 …
-
-
阿佐ヶ谷 日本料理「にしぶち」
叔母の誕生日のお祝いに行って来ました。 阿佐ヶ谷の日本料理「にしぶち」 どれも本 …
-
-
モクモクのお米
毎週土曜日にモクモクファームから無農薬・減農薬のお野菜やお米が届きます。 隣の隣 …
-
-
板橋 温泉 「さやの湯処」
本日、家族で板橋の温泉「さやの湯処」に行って来ました 家から車で30分以内 ダン …
-
-
忘年会@東中野「めとろ」高円寺ピアノ教室
杉森中学時の仲間と忘年会♪ 場所はやはり同級生が今年オープンした東中野の居酒屋「 …
-
-
ピアノは姿勢が大事
ピアノを弾くために姿勢がとても大事です。 鍵盤は指で弾きますが、手首や腕に力が入 …
-
-
桐朋同門MTコンサート無事終了♪
毎年恒例の桐朋の同門の卒業生メンバーによるピアノコンサート「Music Twig …
- PREV
- 昨日の雪の影響
- NEXT
- 高円寺 靴屋 「Poporale by KENKOKUDO」