雪の影響の結果
2013/01/16
結局、急にバーバの晩御飯が無くなったので、簡単に作りました。

ベーコン、玉ねぎ、シメジのオムレツ。
キャベツと豚肉の焼きそば ガーリック、オイスター塩味。
でも私はマクロビオティックの人なので、卵、肉はなるべく食べません。
焼きそばとキャベツだけつまみ、後はこんな感じ。

玄米ご飯にシラス、ミニほうれん草の生サラダ、お味噌汁。
人参は皮付き。
粗食は消化が楽なので、そのあと体が軽いですよ。
関連記事
-
-
横浜中華街
今朝は雨でうっとうしいですね。 でも水不足的には恵みの雨になりましたね。 さて、 …
-
-
年中Aちゃん音符カード終了!
昨日の絶対音感が完成したY君に続き、今日のレッスンでも嬉しい驚きがありました。 …
-
-
高円寺 天然酵母「デンマーク」
高円寺にいくつか天然酵母のパン屋さんがあります。 近頃良く行くのが「デンマーク」 …
-
-
オリーブオイル屋さん
阿佐ヶ谷の河北病院の側にオリーブオイル屋さんがあります。 名前は「ブオーノイタリ …
-
-
ピアノ教室 リパッティのレコード
真子がショパンのワルツ5番を練習中 そう言えば、リパッティのレコードがあったな、 …
-
-
ピアノ教室周りの花壇♪2023
毎年この時期、ピアノ教室周りの花壇が花爛漫🌸 今年はパンジーなどの一年草を植える …
-
-
ハンドパワーです!
私は20年くらい前に氣功を習った事があります。 中国人の先生が10mくらい離れた …
-
-
恒例のお食事会 阿佐ヶ谷 ピアノ教室
毎年このくらいの時期に、桐朋のピアノ科の恩師紅林先生を囲んでのお食事会があります …
-
-
都甲演奏 幻想ポロネーズ動画♪
今日は表参道の美容室DaBに来てます。 美容院に行くと長いこと座っているので、 …
-
-
お宝ゲット デュエマ 阿佐ヶ谷 ピアノ教室
「せんせー、お宝たまりましたーー」 小3のYくんがこう言いながらレッスン室に入っ …
- PREV
- 昨日の雪の影響
- NEXT
- 高円寺 靴屋 「Poporale by KENKOKUDO」







