トッパン練習日記 3/12 ピアノ教室
よく生徒さんや保護者の方に
「先生、いつ練習してるんですか？」
と聞かれます
それはね！
午前中と晩御飯後ですよ
目標は5時間だけど、なかなかね
平日は11時には止めるようにしています
その後に晩御飯の片付けをしたり、で次の日ももたないといけないからね
週末は次の日がそんなに早くないので夜中の1時位まで弾くこともありますね
防音に感謝ですね
白寿ホールでコンサートをした時に睡眠時間をかなり削ったら見事に体を壊し、大変でした
その後にヨガを始め、マクロビオティックの食事をはじめたから今はもっと体力が付きましたが
いや、それにしてもヨガとマクロビオティックで本当に体力がついたな
練習してもそんなに疲れません
昨日はいそがしかったけれど、5時間弾けたので満足でした
今日はピアノ教室はお休み
でも雑事が沢山！
どの位さらえるかな？
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